İçeriğe geç

CrossFit ve fonksiyonel antrenman

CrossFit ve fonksiyonel antrenman yazılımı: WOD, sınıf rezervasyonu ve ölçüm

Fonksiyonel salonda her antrenman bir sınıftır: belirli saat, belirli koç, sınırlı yer. Üyelik çoğu zaman haftada üç ya da sınırsız sınıf hakkıdır. Antrenra sınıf rezervasyonunu, haftalık hakkı ve gelmeme kuralını bir arada uygular; koç da üyenin ölçümlerini ve programını aynı yerde görür.

14 gün ücretsiz dene

CrossFit ve fonksiyonel antrenman işletirken en çok zorlayanlar

Sınıf kontenjanı

Ekipman sınırlıdır; on dört kişilik sınıfa on yedi kişi gelirse antrenman kalitesi düşer.

Haftalık hak takibi

"Haftada 3 sınıf" paketi elle sayılınca ya fazla kullanım ya da tartışma çıkar.

İlerlemenin görünmemesi

Üye ilerlediğini göremeyince motivasyonu düşer; ölçüm ve kişisel rekorlar kâğıtta kalır.

Ders programı: kontenjan, doluluk ve bekleme listesi aynı ızgarada

Antrenra ile

CrossFit ve fonksiyonel antrenman için hazır akışlar

  • Sınıf rezervasyonu. WOD, HIIT, TRX ve olimpik kaldırış sınıfları kendi kontenjanıyla; dolu sınıfta bekleme listesi.
  • Haftalık giriş ve ders limiti. Paket haftalık sınırla tanımlanır; sınırı dolan üye o hafta yeni rezervasyon yapamaz.
  • Antrenman programı. Hareket kütüphanesinden program şablonu; üyeye kopyalanır, üye uygulamada günü işaretler.
  • Ölçüm ve hedef. Kilo, yağ oranı, çevre ölçüleri ve hedefler grafikle; koç girişi doğrulanmış olarak işaretlenir.
  • Koç hakedişi. Sınıf başı sabit ya da katılımcı başı ücret; iptal edilen sınıf hakediş doğurmaz.
  • Etkinlik ve yarışma. Salon içi yarışma ve atölyeler için bilet satışı ve kayıt.

Kurulumda hazır gelenler

Kayıtta salon türü olarak "CrossFit ve fonksiyonel antrenman" seçtiğinizde aşağıdaki ders ve hizmetler süre, kontenjan ve örnek fiyatlarıyla gelir. Hepsini değiştirebilir, silebilir, yenilerini ekleyebilirsiniz.

  • CrossFit WOD
  • HIIT
  • TRX
  • Olimpik kaldırış
  • Mobility
  • Kişisel antrenman (PT)
  • Mobilite seansı
Önerilen plan: Salon. Spor salonu ve fitness merkezi: turnike/kart, bar-kafe cüzdanı, antrenman-beslenme, pazarlama, etkinlik, kurumsal. Örneğin 6 personelli tek şube için yıllık taahhütle aylık 1.690 ₺ + KDV. Üye sayısı fiyatı etkilemez. Kendi hesabınızı yapın.

Neden Antrenra

Sık karşılaşılan sorunlara açık yanıtlar

Üye uygulaması her planda, ek ücretsiz

Salonunuzun adı, logosu ve rengiyle açılan uygulama (PWA) her planda dahil; kurulum ücreti yok.

Sık rastlanan: Markalı uygulama için tek seferlik yüksek kurulum bedeli ve ayrıca daha pahalı bir aylık paket.

İnternet kesilince turnike durmaz

Geçiş köprüsü imzalı izin listesiyle kararı yerelde verir, geçişleri biriktirir, bağlantı dönünce yükler.

Sık rastlanan: Bağlantı gidince turnike karar veremez; kapı elle açılır, kayıt tutulmaz.

Ön muhasebe her planda

Kasa, banka, cari, gelir-gider ve aylık kapanış en küçük planda da var.

Sık rastlanan: Kasa-hesap ve muhasebe yalnız en üst pakette.

Sınırlar net: üye ve ders sınırı yok

Yalnız personel ve şube sayısı fiyatı etkiler; dahil sayının üstü yasak değil, birim fiyatı yazılı.

Sık rastlanan: "Sınırsız" denip pakette üye ya da ders sayısı sınırı.

Ders kuralları yazılı ve otomatik

İptal son süresi, geç iptal, gelmeme cezası ve bekleme listesinden otomatik terfi ayar olarak tanımlı.

Sık rastlanan: Kurallar personelin hafızasında; bekleme listesi elle aranır.

Açık fiyat

Bütün planlar ve ek ücretler bu sitede yazılı; deneme için kart istenmez.

Sık rastlanan: Fiyat için form doldurup satış görüşmesi beklemek.

CrossFit ve fonksiyonel antrenman için sık sorulanlar

Günün WOD'unu üyeler görebilir mi?

Ders açıklaması ve duyuru alanı üye uygulamasında görünür; günün antrenmanını oraya yazabilirsiniz. Kişiye özel programlar ise antrenman modülündedir.

Sınırsız ve haftada 3 sınıf paketi birlikte olabilir mi?

Evet. Her paket kendi ders hakkı ve haftalık limitiyle tanımlanır; rezervasyonda üyenin geçerli paketi denetlenir.

Kişisel rekorları tutabilir miyim?

Ölçüm kayıtlarına serbest not ve hedef eklenebilir; ayrı bir rekor tablosu ilk sürümde yoktur.

Diğer salon türleri

Bu akşam paketlerinizi kurun, yarın ilk üyeniz QR ile girsin.

14 gün boyunca Zincir planının bütün özellikleri açık. Kredi kartı istenmez; deneme bitince plan seçmezseniz hesap salt okunur kalır, kayıtlarınız silinmez.